Ecosistema Emocional

El término "ecosistema emocional" se refiere al entorno emocional en el que una persona vive, trabaja o interactúa. Similar al concepto de un ecosistema en la naturaleza, un ecosistema emocional abarca las diversas interacciones y relaciones emocionales que influyen en el bienestar emocional de individuos o grupos. 

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Este concepto reconoce la importancia de factores emocionales en un entorno determinado, como la cultura organizacional en una empresa, el clima emocional en una familia o la atmósfera emocional en una comunidad.  

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El ecosistema emocional puede estar influenciado por las actitudes, valores, normas y prácticas relacionadas con las emociones presentes en ese contexto específico.

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¿CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA "Ecosistema Emocional"?

En este programa se intenta  dar lugar y gestionar lo que a las personas de los equipos de trabajo suelen traer  al espacio laboral, como creencias, prejuicios, convencionalismo, y toda clase de ideas preconcebidas que perturban la buena visión de los acontecimientos que suelen desarmonizar los espacios en común y distorsionar el descernimiento a la hora de la toma de decisiones.

Lo haremos bajo cuatro claves:

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Experimentar emociones es inevitable, 

ya sea alegría, miedo, tristeza, rabia, rechazo, entre otras.

La clave no radica en ocultarlas o modificarlas, sino en aprender a gestionar y canalizar estas diversas emociones, tanto las positivas como las negativas.

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Es aconsejable reconocer que forman parte de nuestro entorno emocional, desempeñando una función significativa al informarnos sobre lo que sucede tanto en nuestro entorno como en nuestro interior. 

Crear un ecosistema emocional saludable implica fomentar relaciones positivas, promover la comunicación abierta, ofrecer apoyo emocional y reconocer la importancia de las emociones en el bienestar general. Este enfoque reconoce que las emociones no solo son experiencias individuales, sino que también están moldeadas por el entorno social y cultural en el que se encuentran las personas.