CHARLA TALLER
"Construyendo Puentes de Comunicación:
El Arte de la Buena Comunicación en las Relaciones"
¡Estimados amigos y amigas,
Es un placer invitarlos a nuestra próxima charla en la que exploraremos un tema fundamental en nuestras vidas:
"La Importancia de una Buena Comunicación en las Relaciones".
En la era de la tecnología y las redes sociales, la comunicación nunca ha sido más accesible, pero también nunca ha sido tan desafiante. La habilidad de comunicarnos efectivamente con nuestros seres queridos, amigos y colegas es esencial para construir relaciones fuertes y saludables.
¿Por qué?
Porque la comunicación es la base de todo: desde relaciones personales hasta laborales.
En esta charla, exploraremos:
✅Los beneficios de una buena comunicación: Descubriremos cómo una comunicación abierta y efectiva puede fortalecer vínculos emocionales, resolver conflictos y aumentar la satisfacción en nuestras relaciones.
✅Los desafíos de la comunicación: Analizaremos las barreras comunes que enfrentamos al comunicarnos, como malentendidos, falta de empatía y diferencias culturales.
✅Herramientas para mejorar la comunicación: Compartiremos estrategias prácticas y consejos para superar los obstáculos y mejorar la calidad de nuestras interacciones.
✅Casos de estudio y ejemplos reales: Ilustraremos los conceptos discutidos con ejemplos concretos y situaciones de la vida real.
La comunicación en una relación de pareja es esencial para mantener una conexión sólida y saludable. Aquí tienes un ejemplo que ilustra por qué es tan importante: Ejemplo de la importancia de la comunicación en una pareja:
👩❤️👨 Imaginá a Ana y Juan, una pareja que ha estado junta durante varios años. Al principio de su relación, solían comunicarse abierta y sinceramente sobre sus pensamientos, deseos y preocupaciones. Esto les permitía resolver conflictos de manera efectiva y sentirse comprendidos y apoyados mutuamente.
Sin embargo, con el tiempo, Ana y Juan comenzaron a enfrentar problemas de comunicación. Ambos estaban ocupados con sus trabajos y otras responsabilidades, y empezaron a asumir que el otro sabía lo que pensaban o sentían. Las conversaciones importantes se volvieron menos frecuentes y más superficiales.
🥰 Un día, Ana recibió una oferta de trabajo en una ciudad diferente y asumió que Juan estaría dispuesto a mudarse con ella. Juan, por otro lado, había estado pensando en cambiar de carrera y quería quedarse en su ciudad actual. Ninguno de los dos compartió sus pensamientos o deseos, asumiendo erróneamente que el otro estaba en la misma página.
🤦 La falta de comunicación clara y abierta llevó a un conflicto inesperado cuando ambos descubrieron sus diferencias. La relación comenzó a deteriorarse debido a la falta de comprensión mutua y a la acumulación de resentimientos. ¿Por qué nos guiamos por lo supuesto?
👉Miremos los limitantes comunes en la comunicación de las parejas:
💠Suposiciones erróneas: Como en el ejemplo anterior, las parejas a menudo asumen que su pareja sabe lo que están pensando o sintiendo. Esto puede llevar a malentendidos y conflictos no resueltos.
💠Falta de escucha activa: A veces, las parejas están tan enfocadas en expresar sus propios pensamientos que no escuchan activamente a su pareja. La falta de escucha puede hacer que uno se sienta ignorado o no valorado.
💠Comunicación emocionalmente cargada: Cuando las emociones están en juego, las discusiones pueden volverse intensas. Las parejas a menudo se comunican de manera impulsiva en lugar de calmada y reflexiva, lo que dificulta la resolución de problemas.
💠No expresar necesidades y deseos: Por miedo a herir o molestar a su pareja, algunas personas no expresan sus necesidades y deseos, lo que lleva a la insatisfacción y la frustración acumulada.
💠Falta de tiempo y atención: Las agendas ocupadas pueden hacer que las parejas tengan menos tiempo de calidad para comunicarse. Esto puede llevar a una desconexión gradual.
Es importante que las parejas reconozcan estos limitantes y trabajen juntas para mejorar su comunicación. La terapia de pareja o el asesoramiento de Mentoring personalizado con la metodología de VivirSiendo pueden ser recursos útiles para superar estos desafíos y fortalecer la relación.
Por eso una buena comunicación es clave para la construcción y el mantenimiento de relaciones sólidas, ya sea en el ámbito personal o profesional. Sin embargo, en el mundo actual, enfrentamos desafíos que pueden dificultar esta tarea. Únetenos en esta charla para aprender cómo superar estos obstáculos y fortalecer tus habilidades de comunicación.
Fecha: Sábado 16 de Septiembre de 2023
Hora: [A confirmar]
Lugar: [En SFV de Catamarca, espacio a confirmar]